次数低減積分の一つで，積分次数をひずみの成分によって異なるものを選んで積分を行う方法．例えば，直ひずみには通常の積分次数を用い，せん断成分は次数を落として積分すると，系の過拘束を緩めることになり，良い結果を得る場合がある．